Passeios de terça(29/set) e quinta(01/10)

CICLISTAS DE MACEIÓ - PROGRAMAÇÃO
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TERÇA (29/9) – PASSEIO INICIANTE
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Distância: +/- 20KM
Concentração: às 19h, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 20h
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QUINTA (01/10) – PASSEIO MODERADO
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Distância: +/- 40KM
Concentração: às 19h, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 20h
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Não esqueça de providenciar CAPACETE E LUVA.
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OBSERVEM OS NOVOS HORÁRIOS

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GOSTARIA DE RECEBER SMS(mensagem no celular) SOBRE OS PASSEIOS?

Acesse o site abaixo e preencha o formulário.

http://spreadsheets.google.com/embeddedform?key=tkyZpNu-7cM9rBXKsAeO6Ig

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FOTOS DOS PASSEIOS?

http://picasaweb.google.com/ciclistasdemaceio/

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BLOG DA BICICLETADA DE MACEIÓ?

http://bicicletadademaceio.blogspot.com

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BLOG DO GRUPO CICLISTAS DE MACEIÓ?

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Programação 26 e 27 de Setembro

CICLISTAS DE MACEIÓ - PROGRAMAÇÃO DO FIM DE SEMANA

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[SÁBADO - 26/09] 16ª BICICLETADA DE MACEIÓ

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CONCENTRAÇAO: 08:30H
SAÍDA: 09h
PERCURSO: DEFINIDO NA HORA
ENCONTRO: POSTO 7

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[DOMINGO - 27/9] PEDAL SUPER PESADO

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CONCENTRAÇÃO: 05:30H
SAÍDA: 6h (NEM 1 MINUTO A MAIS)
ENCONTRO: GUARANÁ (PIZZARIA CARLITO)
PERCURSO: 160KM (ASFALTO/TRILHA)

DESTINO: SÃO LUÍS DO QUITUNDE

Vamos pedalar até São Luís do Quitunde num misto de asfalto e trilha. Chegando lá vamos pegar o barro até chegar numa cachoeira. O percurso é longo e vai dar uma média de 160Km no total. Se vc nunca fez uma distância tão longa ou sentiu dificuldade nos nossos passeios pesados, pedimos para o seu próprio bem e de todo o grupo que vc treine um pouco mais antes de se aventurar nessa categoria, pois além da distância bem maior o ritmo a ser seguido será maior tmb. Vamos pedalar numa média de 25 a 30Km/h.
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Nosso propósito não é excluir ninguém, e sim dar a todos a chance de treinar e ir subindo de categoria, por isso nossos passeios tem níveis diferentes. Então pedimos a compreensão de todos aqueles que em breve estarão pedalando conosco nessa categoria.

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[DOMINGO – 27/9] PASSEIO INICIANTE

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CONCENTRAÇÃO: 07:30H

SAÍDA: 8H

Local: GUARANÁ (CARLITO PIZZARIA)
PERCURSO: +/-20KM

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[blue]Mais informações: Comunidade CICLISTAS DE MACEIÓ[/blue]

22 de Setembro, Dia Mundial Sem Carro

O Dia Mundial Sem Carro em Maceió foi comemorado de forma tímida. Os participantes da Bicicletada distribuíram panfletos e estenderam faixas na praça centenário pela manhã. O intuito da mobilização nada mais é do que a conscientização da privação da liberdade que o carro “proporciona” ao ser humano e seu impacto ambiental. Compareceu a praça cerca de 20 ativistas da Bicicletada.

Já a “Noite” Mundial Sem Carro reuniu 165 ciclistas num passeio pelas ruas da parte baixa da cidade. O grupo saiu no meio da noite, entre 20h30 e 21h00, e conseguiu chamar a atenção das pessoas na rua. Ainda foi distribuído panfletos nos locais de transito lento.

Tanto pela manhã como pela noite a Bicicletada teve o apoio de alguns populares. Algumas pessoas que viram a movimentação foram em casa buscar suas bicicletas para pedalar conosco.

A Bicicletada espera que o Dia Mundial Sem Carro em Maceió deixe rastros que provoquem efeitos até o próximo dia 22 de Setembro.

Fotos: picasaweb.google.com/ciclistasdemaceio

Programação para 22 e 24 de setembro.

CICLISTAS DE MACEIÓ - PROGRAMAÇÃO
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TERÇA(22/9) – DIA MUNDIAL SEM CARRO
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CONCENTRAÇÃO N1: 5h30 NO PALATO

CONCENTRAÇÃO N2: 5h45 NO Shopping FAROL
INÍCIO DO EVENTO: 6h15, na praça CENTENÁRIO

Reportagem com a Gazeta, ao VIVO, 6h15.

TERÇA (22/9) – PASSEIO INICIANTE
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Distância: +/- 20KM
Concentração: às 19h30, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 20h
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QUINTA (24/9) – PASSEIO MODERADO
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Distância: +/- 40KM
Concentração: às 19:30h, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 20h
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Não esqueçam de providenciar CAPACETE E LUVA.
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OBSERVEM OS NOVOS HORÁRIOS

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Programação 19 e 20 de Setembro

CICLISTAS DE MACEIÓ - PROGRAMAÇÃO
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SÁBADO (19/9) – BICICLETADA DE MACEIÓ
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CONCENTRAÇÃO: 8h30 NO POSTO SETE
SAÍDA: 09h
OBJETIVO: DIVULGAR DIA MUNDIAL SEM CARRO
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SÁBADO (19/9) – PASSEIO PESADO
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Distância: +/- 60KM
Concentração: às 13h30, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 14h
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DOMINGO (20/9) – PASSEIO INICIANTE
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Distância: +/- 20KM
Concentração: às 7h30, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 08h
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Não esqueçam de providenciar CAPACETE E LUVA.
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Imagens interessantes #1

Ótimo incentivo para alguns companheiros. :)

Programação para 15,16 e 17 de setembro.

CICLISTAS DE MACEIÓ - PROGRAMAÇÃO
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TERÇA(15/9) – PASSEIO INICIANTE
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CONCENTRAÇÃO: 20h NO GUARANÁ EXPRESS (ao lado da Carlito Pizzaria)
SAÍDA: 20:30h
DISTÂNCIA: +/- 20KM
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QUARTA (16/9) – PASSEIO PESADO
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Distância: +/- 100KM
Concentração: às 6:00h, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 6h30
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QUINTA (17/9) – PASSEIO MODERADO
-
Distância: +/- 40KM
Concentração: às 19:30h, no Guaraná Express (ao lado da Carlito Pizzaria)
Saída: 20h
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Não esqueçam de providenciar CAPACETE E LUVA.
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Como limpar sua bicicleta

Uma rotina para você deixar sua bike brilhando e estender ao máximo a vida útil dos componentes.

Bicicleta suja não é só um problema de estética. Terra além do tempo em determinadas partes também diminui o desempenho e a vida útil de algumas peças. Por outro lado, lavar a bike com máquinas de pressão, como em lava rápidos, também pode trazer problemas. A pressão das “waps” pode colocar água nos rolamentos da mesa de direção, na suspensão e tirar dali a graxa necessária para um bom funcionamento. Portanto, cuidado com as máquinas mágicas. Agora se você quer fazer uma limpeza certa e segura, veja a lista de pontos e com proceder.

Lembre-se de começar pelo mais sujo. Assim você evita relimpar pontos. Antes de começar, se for possível, retire as rodas e pendure a bike. Assim você terá acesso a todos os pontos da bike com mais facilidade.



1. Comece com o sistema de transmissão: corrente, coroas, pedivela e câmbios. Se a corrente não estiver muito suja, limpe-a com um trapo.

Texto completo: OndePedalar.com

Programação 5, 6 e 7 de Setembro

CICLISTAS DE MACEIÓ PROGRAMAÇÃO Final de Semana

SÁBADO (05/9) – PASSEIO INICIANTE
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CONCENTRAÇÃO: 08h NO GUARANÁ EXPRESS (ao lado da Carlito Pizzaria)
SAÍDA: 08h30
DISTÂNCIA: +/- 20KM

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DOMINGO (06/9) – PASSEIO PESADO

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CONCENTRAÇÃO: 6h NO GUARANÁ EXPRESS (ao lado da Carlito Pizzaria)
SAÍDA: 06h30
DISTÂNCIA: +/- 50KM

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SEGUNDA (07/9) – PASSEIO MODERADO

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CONCENTRAÇÃO: 6h30 NO GUARANÁ EXPRESS (ao lado da Carlito Pizzaria)
SAÍDA: 07h
DISTÂNCIA: +/- 40KM

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Não esqueçam de providenciar CAPACETE, LUVA, ÁGUA E ALIMENTAÇÃO.
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OBSERVEM OS HORÁRIOS

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BLOG DO GRUPO CICLISTAS DE MACEIÓ

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